原来这才叫喜欢做的事

WONDER…

一直关注着一个有料的心理学公众号，每周四他都会发一些心理/认知方面的文章。今天发的就特别对我胃口，叫“怎么找到喜欢的事情”。当然，我更在意的是“如何坚持喜欢的事情”。

我自认为自己有很多喜欢的事情：声乐、钢琴、做自己的小破站、写没人看的小破文章、学着做游戏……真的很多。但是都基本所有的喜好都陷入了没做时想做，想做时又觉着烦，想立刻丢掉去玩的怪圈。而看这篇文章，才过读几小段就看到了个让我镇住的文字：“真的喜欢，是愿意为它去牺牲和放弃掉其他的可能性”。对，每次做这些“喜欢”的事的时候，我都愁楚地用眼角捕捉正缓缓消失的阳光，脑海里总有一个声音在控诉：看！一天又要没了，你手上在做的东西出成果了么？一个周末又没了呀又没了……而且每次动想做事的主意时，心里总是有超实际可达的预期：钢琴，今天就把这首曲子较流畅得弹完；小破站，两天就把前端重构；做游戏，每天都看，一周内就把它做完……太急功近利了，也太不切实际了。难怪做着累，脑瓜里只有“把事情做完”这个外部驱动力，做出来的每一步都急切得变了形。嗯，而且想法也又大又空，就像突然喊家里宅去越野——就离谱。

不过解决以上矛盾的方式是什么呢？看下这篇文章，粗陋得总结下来:

一是绝对摒弃掉急功近利的想法。日行千里，坐标系不是宇宙是做不到滴；
二是要注重自己在过程时的感受。享受“做这件事本身带来的愉悦感”。在这点上我是强烈感受到了，就如上周邻居装修，实在煎熬的我们去外面住了天酒店，但是又怕第二天回来仍然有电钻声。机智聪慧的我想起来可以写个自动化脚本录上不在家的早上到底吵不吵啊！好家伙，screen、apscheduler都给用上了(当然也可以其他方式实现，不过自己会真的爽)，还顺便学了个pyaudio的基本用法。其中学习和自测的过程真的是很享受。或许这就叫“做喜欢的事”吧。用编程的方式解决问题，我真的挺喜欢这件事。那对于钢琴，似乎也可以做到享受“将熟悉的旋律慢慢自己弹出来”的感觉；对于游戏也是如此……真的享受过程了，其实完成一件事也就不远了吧:)
三是采取最小化步骤。比如搜出来实现做游戏的方法，然后再在可实现的范围内一步步去完成……嗯，其实分阶段定计划倒是不难，最主要的是压抑自己想一步登天的冲动吧。

最后，我强烈推荐这个公众号。或许我的读者们（如果有的话）自己去读一读这篇文章，也会有不同的感悟吧。
https://mp.weixin.qq.com/s/K4ewOqHl-qQIj83j2Liw6w